Hoy, Sábado es el momento: Nadie va a salvarte, ¡tú eres tu propio rescate!
Sé que estás cansada.
Sí, lo sé. Estás harta de leer las mismas cosas, de escuchar las mismas palabras una y otra vez: "Cuídate, come bien, tienes que dormir más." Y dentro de ti piensas: ¿Cuándo? ¿Cómo? Si ni siquiera tienes tiempo para ti, si el día no te da tregua, si la vida te arrastra de un lado a otro sin parar, ¿Cómo vas a cuidar de ti?
Pero déjame decirte algo que ya sabes, pero no practicas: Lo que no hagas tú por ti misma, nadie más lo hará. No importa cuánto te digan los demás que te cuides, que te pongas como prioridad… si no lo haces tú, no pasará. No habrá un momento mágico en el que todo se detenga para que por fin tengas tiempo para respirar, para pensar, para reconectar contigo misma.
Si estás esperando que alguien llegue a salvarte, no va a pasar. Nadie va a aparecer con una varita mágica y reorganizar tu vida de un día para otro. Y aunque te cueste aceptarlo, esa persona que necesitas eres tú misma. No quiero decirte lo que ya has escuchado mil veces, pero sí quiero que lo recuerdes: Tú eres la única responsable de tu bienestar.
Tú decides cuándo parar, cuándo decir basta, cuándo decir "hoy me elijo a mí". Y no, no será fácil. No va a haber tiempo extra de repente. Pero aunque sea en pequeños momentos, aunque sea en medio del caos, tienes que elegirte. Aunque parezca que no hay espacio, créalo. A veces se trata de un respiro, de decir "hoy no puedo con todo, y está bien."
Porque si sigues esperando el momento perfecto, nunca llegará. Si sigues pensando que algún día todo estará en orden y entonces podrás dedicarte a ti misma, estás esperando algo que probablemente nunca suceda. La vida es así, imperfecta, llena de imprevistos y caos.
Entonces, ¿Qué puedes hacer? Puedes empezar a cuidarte ahora, en medio de todo. Un respiro. Un vaso de agua. Un pensamiento positivo. Un no dicho a tiempo. Cada pequeño acto de autocuidado cuenta. Nadie va a hacerlo por ti. Este es tu momento, incluso en medio del cansancio.
Recuerda esto: no tienes que hacerlo todo, pero sí tienes que hacer algo. Algo pequeño, algo que te acerque a esa paz que tanto anhelas. Porque la paz no es algo que simplemente llega. La paz se construye con pequeñas acciones, con cada vez que te eliges a ti misma.
Tú eres la única responsable de tu bienestar. Y sé que puedes hacerlo, porque dentro de ti está esa fuerza que tantas veces has olvidado.
Hoy, te invito a que te elijas, aunque sea un poquito. Porque lo que no hagas por ti, nadie más lo hará.
Comentarios
Publicar un comentario